Всем привет!
Давно не писал, так как не было времени да и желания. Хотя было о чём.
2 ноября посреди сидячего рабочего дня поднял жену. Потом пробежал 10 км. После этого постепенно появилась чувствительность в левой ноге. Небольшое онемение. Как до операции. Особенно после лежания на спине. Тянет по внутренней части левого бедра. 3 раза в день мажу Кетоналом.
23 ноября пошел к неврологу в Витерру в Беляево по ДМС. Врач Шестакова А.Г. мне не понравилась. Физио не дала. Назначила медикаменты. И всякие непонятные платные процедуры у неё. Сделал рентген.
Через пару дней пошел в поликлинику МО РФ на Академической за физио. Выписали физио и НПВС. Решил пока обойтись без НПВС.
30 ноября начал делать магнит и пить Магнетсадт и Сермион по рецепту невролога из поликлиники МО РФ.
13го декабря начал делать массаж и иглы. Магнит делал 10 процедур. Иглы 13, массаж 15. Перед НГ всё закончил. Не особо помогло.
26го начал пить диклофенак и Мильгамму по рецепту.
15 января закончил пить диклофенак и Мильгамму.
21.01.2017 пошёл с семьёй на скалодром. Никаких проблем и плохих ощущений не было. С утра чувствуется небольшое онемение, но днем все норм. Обострение можно считать завершившимся. То есть почти 3 месяца, что плохо.
Вывод. Если началось, то надо через 3 дня идти к врачу. Сразу пить нпвс, миорелаксанты, витамины группы Б и сразу идти на физио, даже если за деньги. Иглоукалывание не работает (по крайней мере, для меня и у этого врача). Аппаратного физио надо больше. Так как обострения у меня каждый полгода, то можно попробовать делать массаж на упреждение.
Сразу отвечаю на постоянные вопросы. Нет, не жалею, что сделал операцию. К Круглову не ездил, так как времени нет.
